レーザーやツボ押しなどの眉間のしわ対策
眉間にしわがあると、機嫌は悪くないのに不機嫌に見えてしまうといった誤解も受けやすい困ったしわですよね。
眉間のしわは表情じわが大きな原因です。
仕事中や寝ている間に、無意識に眉間にしわをよせてしまうクセがあるかたは要注意です。
また、視力が悪い方で、物をよく見ようとするときに目を細めて眉間にしわをよせる表情をしてしまう方も注意が必要です。 頻繁にそういった表情をするようだと、眉間のしわの原因になってしまいます。
コンタクトやメガネの方は、度数が今の視力に合っているか確認して、合ってないなら新しいものに取り換えるなどしましょう。 自分で毎日出来る、手軽な眉間のしわ対策としてはツボ押しがあります。 眉間のしわに効果的なツボとしては、「印堂」というツボがあります。
ちょうど左右の眉頭と眉頭の間、眉間の中央に位置する印堂ですが、上に持ち上げるようにツボを押すことで眉間のしわにも効果があると言われています。 ほんのわずか、くぼみがある箇所が印堂のポイントです。
しわだけでなく、たるみにも効果があると言われる印堂ですが、精神を落ち着ける効果もあります。 そのため、うつ気味の方の不眠やストレスなどにも有効と言われるツボです。
印堂はヨガでは「第三の目」なんて言われ方もしますね。 目の周りには印堂の他にもツボがたくさんありますので、お仕事の合間にプッシュして疲れ目を防ぎましょう。
疲れ目になるとしかめっつらになったり、目がしょぼしょぼしたりするので、目を細めて物をよく見ようとしたりと、表情じわの原因になってしまいます。
もっと本格的に眉間のしわをどうにかしたい方には、美容皮膚科での治療という手もあります。 レーザー治療、ボトックス、ヒアルロン酸などしわの状態によって選択肢はいくつかあります。
しわの深さによってもどの治療にするかが変わってきますが、浅いしわにはレーザー、比較的深いしわにはボトックス、という風に治療がなされることが多いようです。
レーザーは、レーザーから出る光の波長によって様々な種類があり、機械の種類も豊富なため、機種によってもかかるお値段が変わってきます。 どの治療が適切かは、ご自分で判断せず、専門医とカウンセリングするなどして決めましょう。
