おでこのしわは10代でも発生する
おでこのしわは、早い人で10代から現われると言われています。
「何故こんなに10代の若いうちから、おでこのしわができてしまうのか」と悩んでしまうと思います。
ですが、しわが生まれるのはちゃんと原因が存在していて、それらに気を付けて生活することによって、おでこのしわの誕生を防げるのです。 しわの原因と言われているのが、乾燥、紫外線でありますから、おでこは顔ですから特に紫外線を浴びる位置でもあります。
若い年齢のうちから紫外線を浴びると、ある年代になると急にしわやシミが発生することがありますので、10代だからといって気にしないようにせずに、積極的にケアをしないといけません。 そのためにも、外で運動する時や出掛ける時は、必ず日焼け止めを塗っておいた方が良いでしょう。
10代の人だと部活などで、外でスポーツを行なうことが多いと思います。 紫外線と同じように、運動を行なう前と後に保湿ケアをしておかないと、肌が乾燥して、しわの原因になってしまうでしょう。
邪魔くさいと感じてしまうかもしれませんが、ケアをしておかないと必ず将来後悔してしまうことになると思いますので、友達のみなさんと一緒にケアをするようにしましょう。
部活や運動をする時は、付けれるか分かりませんが、おでこのしわを防ぐには、帽子の着用が良いと思います。 帽子を被るとおでこの部分は、陰になりますので、直接日光を浴びることはないですから、これだけでも全然違ってきます。
もちろん日焼け止めや保湿ケアは必要ですが、ちょっとでも直射日光を浴びないことは、良いことですので、日差しの強い夏場だと特に、外に出掛ける場合は、肌の露出を気を付けた方が良いでしょう。
若い10代だからといって、油断しているとおでこのしわができたり、シミができたりするので、ケアは必ずする習慣をつけましょう。
もうすでにおでこのしわがある方でも、あきらめずにケアをするだけでもこれ以上の悪化はないですから、毎日忘れずに保湿などを頑張った方が良いでしょう。
あと、肌の垂みができないように、顔の引き締め運動も大事ですので、他の方法も含めて、将来のために10代の頃から美容に気を遣った方がいいのではないのでしょうか。
