首のしわ解消を目指すマッサージ
鏡を見るとき、顔はよく注意して不調なときはケアをしますよね。
ですが、案外首は見ていないものです。
もう少し下に目をやると、首のしわが年齢をにじませてはいませんか。
一度目に入ると、目立ってしまうのが首のしわです。 実は年を取った人だけがこの部分にしわがあるわけではありません。 若い内から何故か首にだけしわがよる、出産後にしわができるなど状態は様々です。
そこで、お風呂上がりの血行がよく全身の代謝がいい時間にマッサージをしてあげましょう。 まずはクリームをたっぷり塗って準備をします。
軽いしわの場合は、顔用のクリームを使ってもかまいません。 保湿成分がたっぷり含まれているクリームがいいようです。
ですが、顔と首では内部構造がまったく異なります。 首のしわが深いようでしたら、首に適した成分構成となるネッククリームを使うのがいいでしょう。 ネッククリームには、入荷する度にすぐ売り切れてしまう人気商品だってあります。 それだけ首に気を使う人、首のしわが気になる人が増えてきているということですね。
血行をよくするマッサージの場合はリンパを流す方向に行いますが、首のしわ解消の場合は注意が必要です。 しわに対して垂直方向にマッサージを行うよう気をつけてください。
リンパを流す場合、しわと同じ方向にマッサージをしてしまいがちです。 目的がしわ解消の場合はしわを強調して深くなる可能性があります。 あくまでしわと垂直に行ってください。
マッサージのとき以外でも、寝るときは首にタオルを巻くよう心がけてください。 保湿効果を高めて、少しずつしわを解消していくのです。 外出時はなるだけハイネックの服を着ると、しわの原因のひとつである紫外線を避ける効果も狙えて一石二鳥ですよ。
