しわを防ぐには下地から紫外線対策
紫外線はシミだけでなくしわにとっても大敵です。
紫外線Ａ波がお肌の奥の真皮まで届いてダメージを与えることで、しわの原因となってしまうんです。
また、紫外線Ａ波は通年で照射しており、油断して紫外線対策をしないでいると、お肌にダメージがどんどん蓄積されてしまいます。
紫外線ダメージは足し算のようにお肌にたまっていくものなので、徹底した紫外線対策が必要です。 朝のスキンケアの際や化粧下地として、ＵＶ効果のある乳液を取り込むのは、「うっかり日焼け」を防ぐのでおすすめです。
紫外線、とくに紫外線Ａ波はガラスも貫通するので、お部屋の中にいても紫外線のダメージを受ける可能性があります。 朝にしっかりブロックするようにしましょう。
更に美白効果のあるものなら、紫外線を防いで更に美白も出来るので一石二鳥ですね。 ただし、そういった乳液や下地を「しっかり塗ろう」とするあまり、肌に力をいれたり強くこすったりして塗るのはお肌をたるませてしまいます。
下地を塗る際は、手に取った下地を顔の中心から外側へ向かって、ポンポンという感じで、スタンプを押すように乗せていきましょう。 伸ばす時は、下から上へリフトアップするように優しいタッチで伸ばしましょう。
下地に限りませんが、お肌になにか塗るときは常にリフトアップの方向で塗るようにしましょう。 わずかなことですが、毎日の積み重ねはバカに出来ません。
また優しく塗るといっても塗り残しは無いように、細部まで指先を使って塗るようにしましょう。 小鼻・目の周りはとくにわすれがちなポイントです。
メイクではしわのカバーには明るめのコンシーラーがおすすめです。 しわの影を消すように、明るめの色味のコンシーラーで補正してあげる感じにカバーすると良いでしょう。
少量で十分カバーできますので、あまり多くつけすぎないようにしましょう。 メイクの前に化粧水などでタップリと保湿して、お肌を整えておくのも大切です。
お化粧の効果をより高めてしわを目立たせなくしてくれますよ。 また、よりスキンケア効果をあげるためには、美容液やクリームを塗るときも、「なんとなく」塗ってはもったいないです。
気になるしわがあったら、そのしわを引き上げて、しわに塗りこめるように美容液やクリームを塗るとより効果的です。 らせんを描くように塗りこみましょう。 おなじスキンケアやコスメでも、効果的な使い方が大切ですね。
