たるみ毛穴の原因と改善法
加齢により、皮膚を支える顔の筋肉が衰えると、頬が重力を受けて下へと下がります。
頬が下がると、ブルドッグのように皮膚がたるんでしまいますよね。
そのたるみによって、縦長の楕円形に変形してしまった毛穴が、たるみ毛穴と呼ばれます。 そして、毛穴が縦に開いているため、目立ってしまうのです。 また、肌を上に引き上げたとき、毛穴が見えにくくなるのも特徴のひとつです。
たるみ毛穴が大きくなってしまうとファンデーションではごまかしきれませんよね。 それどころか目立ってしまい、毛穴に老廃物などが溜まりやすくなるため逆効果になったりします。
女性はたるみ毛穴を発見すると、毛穴が目立っているので、毛穴に重点をおいてスキンケアをしますよね。 そして、メイクでもなんとか毛穴を隠そうとしますが、なかなか努力がむくわれません。
しかし、そもそも肌のたるみが原因で起きている毛穴のトラブルなので、毛穴の開きや黒ずみを解消するスキンケアを行っても効果がありません。 肌のたるみを改善するスキンケアをすると、改善することが出来るんです。
改善するためには、どのような方法があるのでしょうか？ 効果的な成分としては、ビタミンＣは欠かせません。 ビタミンＣには、美白効果があるのはもちろんのこと、抗酸化作用、コラーゲン生成など、たるみと毛穴の両方に働きかける成分です。
他にも、肌の弾力や保湿力に効果があり、細胞の新陳代謝を促して、新しい細胞の再生を促進するＥＧＦ、抗酸化力が高いフラーレンなども、たるみ毛穴の改善に効果があるといえるでしょう。
たるみ毛穴の原因は、肌のたるみです。 肌のたるみには、ハリや弾力の元になるコラーゲンなどの成分や、ビタミンＣなどを身体の内外から摂取し、事前に予防していきましょう。
そのためには、スキンケアだけでなく、十分な睡眠や、食事のバランス、ストレスの解消など、普段の生活習慣を改善することも大切になります。
たるみは、表情筋の衰えも要因のひとつになっているので、表情筋を鍛えるフェイスエクササイズなどを行うと、頬の部分のたるみや、たるみ毛穴が改善される可能性があります。 もし、たるみ毛穴を発見してしまったら、身体の内外からケアして改善していきましょう。
