額にしわができる原因を突き止める
額のしわは、ある日突然気がつくものです。
毎日鏡を見ていても、初期の段階では気のせいとして放置されてしまいます。
ごまかせなくなったときに、ついに自覚する日が来るのです。
では、額のしわはどういった原因でできてしまうのでしょうか。 まず考えられるのは老化現象です。 こればかりは、いつかはどうしても出来てしまうものです。
保湿ケアやパック、美容液に表情筋トレーニングと対策を重ねても、ごまかしきれない日がいつかは来ます。 ただし、少しでも他の原因を取り除いてこの日を遅らせることは可能です。
表情じわという言葉を聞いたことがありませんか。 日頃からの癖で額を動かすことで、額を横切る前頭筋にしわが出来やすくなります。 たとえば大きく目を見開くと、おでこが動くことがわかるでしょう。
上目遣いもしわの原因となります。 それだけでなく、疲れ目になりやすいのでこれはぜひ改善したいところです。 でも、ちょっとした仕草や表情の癖は、なかなか修正できないものです。
あまり意識しすぎず、自然と改善できるところから変えていきましょう。 パソコンのモニターやテレビの画面はどのような位置にありますか。 目線よりやや下になるよう設置して、長時間の上目遣いを避けるように心がけるといいですね。
頭皮のたるみが原因という可能性もあります。 洗髪時は、前屈みの姿勢で行う人が多いですよね。 この姿勢で髪の毛や頭皮を洗っている内に、頭頂部の皮膚がたるんで前に下りてしまうのです。
洗髪時は額から頭頂にかけてマッサージを行うよう心がけてください。 これだけでもたるみはずいぶん改善されます。 あとは他の部位と同様、紫外線や乾燥をなるだけ避けるようにしましょう。 日々のスキンケアは、しわの防止に最も必要とされるものなのです。
