しわ伸ばしをしながらスキンケア
女性にとって、加齢と共に大きくなっていくのが、「しわ」の悩みではないでしょうか。
様々なスキンケアを行っても、完全に取り除くことはできず、むしろ増えていってしまうので、どうしたら良いかわからなくなっている方も、多くいらっしゃることと思います。
しわの悩みに対しては、乾燥や紫外線などの刺激から肌を守るために、スキンケアを怠らないことも大切なのですが、「表情」も大切です。
表情としわの関係性について考えたことがある方は、意外と少ないのではないでしょうか。 普段の生活の中で、笑うことや怒ることが必ずあるかと思いますが、何気なくしている表情が、しわに繋がることもあるのです。
表情によってしわができることを「表情じわ」といいます。 表情を作る際に、顔の同じ部分のみを動かしていると、その表情がしわとなって顔に刻まれてしまうのです。 ニコニコしている人には笑いじわができやすいですし、怒りっぽい人には眉間にしわができやすいです。
このような表情じわを防ぐには、いつも同じ表情をしないようにすることが大切です。 「笑わないように」「怒らないように」といっているわけではなく、定期的に表情じわを作らない（しわ伸ばしをする）ということです。
そして、クリームやパックなどでスキンケアを行う方もいらっしゃるかと思うのですが、この時にきちんとしわ伸ばしをしなければ、せっかくの美容効果が水の泡です。
しわ伸ばしをせず、しわができたままクリームの塗布やパックを行うと、一番美容成分が届いてほしい部分に、美容成分が届きません。 必ずしわ伸ばしをして、スキンケアを行うようにしましょう。
