目じりのしわ対策
目じりにしわができてしまうと、やはり女性としては、焦りを感じてしまうものだと思います。
認めたくないものではあるのですが、目じりにしわができたということは、自分自身が歳を取ってきたということのサインです。
「いつまでもきれいでいたいから認めたくない」というわけにもいきません。 まずは、目じりのしわを素直に認め、対策を行うことが先です。
目じりにしわが発生する原因は、肌の乾燥と紫外線である場合が多いです。 そのため、対策としては、目じりのしわの原因となる肌の乾燥と紫外線を防ぐことになります。
肌の乾燥を防ぐ対策としては、化粧水で肌に水分を与えた後、きちんと油分（乳液・美容液・クリームなど）でフタをし、肌に与えた水分が蒸発してしまわないようにすることです。
また、紫外線に当たることで、肌のコラーゲンやエスラチンが減少し、ハリや弾力が失われ、結果的にしわが刻まれる原因となります。紫外線を防ぐ対策としては、日焼け止めを塗る、日傘を差すなど、肌が直接紫外線に触れないようにすることが大切です。
乾燥や紫外線の対策以外にも、エクササイズを行うことも有効です。 加齢によって表情筋が衰えることも、目じりのしわの原因になります。
エクササイズの方法は、目や口を一気に大きく開いてから、今度は一気に閉じるというのを繰り返すだけです。 実際は難しいですが、毛穴も大きく開かせるようなイメージで行いましょう。 とてもシンプルな方法なので、目じりのしわ対策として、また表情筋を鍛える方法として行ってみて下さい。
