顎のたるみを解消する方法
特に体重が増えたわけでもないのに、「最近太った？」と言われてショックを受けた人はいませんか。
もしくは、ご自分で鏡を見て、自分の２重顎を発見した人はいますか。
顎のたるみは、顔全体の印象に大きく影響します。 顎にたるみができてしまうと、輪郭がぼやけてしまい顔が実際以上に大きく見えてしまいます。 顔が大きく見えると、体重自体は変わらなくても、太ったような印象になるのです。
顎にたるみができただけで、体重は増えていないのだから大丈夫、と思う人がいるかもしれません。 実は、体重が増えて顎がたるんだようにみえる場合に比べて、体重が増えていないのに顎がたるんだ場合は危険なのです。
というのは、体重が増えた場合は全体の脂肪の量が増えているのですから、たるんだように見えて当然なのです。 痩せたり、引き締めたりすることで解決できます。
しかし、脂肪の量が増えてないのにたるんでしまった場合は、肌を根本的に改善しなければいけません。 顎のたるみを解消する方法ですが、家庭で出来る方法としては、マッサージとストレッチ、それから食事の改善です。
首から上全体の血行や水分代謝をよくすることで、顎のたるみをほぐします。 また、塩気の多いものや油の多いものを食べた後にむくみが出ることからも分かるように、食べ物も大きな影響を持ちます。
できるだけむくみを起こさないこともたるみの予防につながります。 顎のたるみを解消して、実年齢よりも若く、さらに小顔も実現しましょう。
