目の下のしわの改善方法
目の下のしわ、あなたは大丈夫ですか。
くまが慢性的にあるという人は、目の下のしわもできやすいので注意が必要です。
寝不足や疲れ、鉄分不足などでおきるくまですが、この状態がずっと続くと目の下がどんどんたるんでいき、最終的にはしわになってしまいます。
目の下にすっとしわが入っただけで、かなり老けてみられてしまうのが悲しいところです。 元気で生活しているのに、どこか調子が悪いの？大丈夫？なんて声をかけられたりして、しわは本当に悪いことばかりですね。
では、目の下のしわはどのように改善していけばいいのでしょうか。 まずは食事が大切です。
肌に直接ケアすると同時に口からも栄養をしっかりと入れていきましょう。 美肌には新鮮な野菜、果物のビタミンCが効果的です。
また、目元マッサージも効果的です。 目元にオリーブオイルやベビーオイルをつけ指先で目の周りをなぞってきます。
こうすることで目のむくみがとれ、すっきりとした印象にすることができます。 眼球の周りは優しくケアしてあげるようにしましょう。
また、ホットタオルと冷たいタオルを交互にあてることで、目元の血流がよくなり、しわ対策になると言われています。 目元がぼんやりしている日にはこの方法ですっきりしてみてはいかがでしょうか。
