生活習慣でしわを防ぐ方法｜顔のしわ取り化粧品の口コミランキング

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寝る時に、どんな枕を使っているかは大事です。 もし、体に合わない枕を使っていると首や顔のしわが出来る原因になってしまう場合があります。

 

例えば、高すぎる枕を使っている場合は、首のしわが出来る原因になります。うつぶせや顔を枕に押し付けて寝る方は、目じりのしわが出来る原因になります。 数年後にしわが出来るのを防ぐためにも、寝る姿勢や枕にも気を付けましょう。

 

しわを予防するにも、美肌やアンチエイジングをするにもタバコを吸うのはよくありません。 タバコは、美肌に必要な栄養素であるビタミンCを減少させたり、肌の弾力を保つためのコラーゲンを破壊したりと肌に悪影響を及ぼします。 数年後のしわを防ぐためにも、タバコを吸う方は禁煙するようにしましょう。